當我啟動應用程式時，砰的一聲——一個巨大的深紅色橫幅出現了：「此帳戶已被永久禁止」。沒有預先通知，沒有事先警告。就這樣沒了。
如果你現在也看到同樣的通知，我完全理解那種感覺——令人困惑、惱火，而且似乎很不公平。毫無預警地收到Reddit帳戶被停權通知可能會讓人極度沮喪。
當Reddit停權你的帳戶時，通知會立即顯示。網站或行動應用程式的頂部會出現一條紅色橫幅，明確指出你的Reddit帳戶已被永久停權，並且你會收到來自u/reddit的私人訊息，概述停權背後的原因。
在本指南中，我將引導你了解：
Reddit 並非總是會為Reddit帳戶被停權的通知提供清晰明確的原因。然而，經過研究版主討論、管理員主題串和用戶經驗後，以下問題經常成為觸發Reddit帳戶被停權標記的主要原因。
過於頻繁地分享相同內容或重複張貼相同連結，仍是Reddit可能採取Reddit帳戶被停權措施的主要原因。根據Reddit 2025年1月至6月透明度報告，在執行平台範圍規則時，垃圾訊息佔據了Reddit管理員移除內容的最大比例(57.5%)——這清楚顯示重複張貼和垃圾內容仍是主要的執法觸發因素。
該報告顯示，在2025年上半年Reddit上分享的近60億條內容中，有一部分違規內容通過自動化或人工審核被主動標記並移除，其中垃圾訊息仍在管理員移除內容中佔據主導地位。
儘管確切百分比會隨時間變化，但這強調了發布重複或類垃圾郵件內容會顯著增加您收到Reddit帳戶被停用通知的風險。
曾有一位用戶分享：「我的Reddit帳戶被誤標記為垃圾郵件，後來重新啟用了。」儘管這種情況並不常見，但當自動系統將高頻率發帖解讀為垃圾郵件時，這類錯誤分類仍然會發生，即使您的意圖是正當的，也可能觸發Reddit帳戶被停用的操作。
在2025年上半年，Reddit管理員刪除的內容中有超過57%被歸類為垃圾郵件。
每個子版塊都有自己的一套規則，反覆違反這些規則可能導致您的Reddit帳戶被停用，甚至可能被上報給Reddit主要管理員。
例如，在禁止發布攻擊性內容的子版塊中發布此類內容——即使它沒有違反Reddit的主要政策——也可能導致版主停用您的Reddit帳戶。
Reddit對於操縱投票系統的行為極為嚴格。他們會處罰使用自動化腳本、串通投票或提升次要帳戶的用戶。
Reddit的政策明確禁止投票舞弊，無論是手動、自動化還是通過「其他」方法。
你不需要機器人網絡就能觸發標誌。即使是以看似不規則的方式投票，也可能導致你的Reddit帳戶被暫停。
Reddit強烈不鼓勵自我推廣性的發帖。如果你的大多數帖子都是指向你自己事業（個人網站、視頻頻道、商品）的鏈接，你可能會面臨Reddit帳戶被暫停的風險。
有一個非正式的「10%準則」。雖然沒有正式記載，但許多社區期望你的帖子中自我推廣內容不超過10%。將你的推廣內容與其他討論保持平衡，並且只偶爾展示你的作品。
Reddit允許擁有多個帳戶，但這有一個前提——你的行為必須保持合規。
您所有的Reddit帳戶都是通過您的IP地址、瀏覽器數據（Cookie）和數字指紋相互關聯的。如果一個帳戶被標記並封禁，其他帳戶可能會被關聯並同樣面臨處罰。
一個常見的錯誤是在被封禁後創建新帳戶以重新獲取訪問權限。Reddit將此視為規避封禁行為，其監控系統會迅速檢測到這一情況。
如果您需要安全地管理多個帳戶，建議使用DICloak這類工具。它會為每個帳戶隔離出獨立的數字簽名，防止Reddit將您的帳戶關聯起來，從而降低收到Reddit帳戶被暫停通知的風險。
Reddit實施兩種主要的限制類型：直接永久封禁和「影子封禁」。如果您遇到醒目的紅色通知或無法登錄，則您的帳戶很可能已被完全Reddit帳戶被暫停封禁。另一方面，如果您的帖子突然沒有任何回復、沒有點贊，並且似乎消失了，那麼您的Reddit帳戶被暫停狀態可能是由於影子封禁導致的。
影子禁令（shadowban）是指Reddit使你的活動對其他人不可見。雖然你仍然可以發帖和評論，但其他人無法看到你的內容。對你來說一切看似正常，但對Reddit上的其他人而言，你基本上是「不存在」的。
以下是如何確認你的Reddit帳戶被停用是影子禁令還是全面禁令：
如果登出後你的個人資料顯示「無法找到頁面」或沒有任何活動，這清楚表明你的Reddit帳戶被停用狀態是影子禁令。
Reddit更新後的內容政策嚴格禁止重複發帖、操縱互動以及任何規避Reddit帳戶被停用禁令的行為。
諸如言語攻擊或騷擾等問題可能會提交給人工管理員處理，但大多數禁令（尤其是與垃圾郵件相關的禁令）是在無人工干預的情況下自動執行的。
Reddit的內部統計顯示，管理員在2023年下半年啟動了超過180萬次Reddit帳戶停用操作。這些停用中有很大一部分源於與垃圾訊息相關的違規行為，顯示出Reddit自動執法系統的嚴格性質。
2023年，Reddit推出了上訴流程。您可以通過Reddit帳戶已停用通知或直接在應用程式中提交上訴，最遲可在被封禁後六個月內進行。
然而，現實情況是：
如果您的Reddit帳戶被停用是由於明顯的管理錯誤，您可能還有機會。但是，如果停用與嚴重違規或試圖規避先前的封禁有關，則重要的是要保持合理期望。
您是否認為您的Reddit帳戶被暫停的處置毫無根據？或者您只是想重新獲取個人資料的存取權限？如果您想對Reddit帳戶被暫停的狀態提出異議，提交正式申訴是唯一的途徑。
以下是正確的流程：
被封禁後，Reddit會透過u/reddit傳送一則私人訊息。此訊息將解釋您的Reddit帳戶被暫停的原因，並提供申訴提交頁面的連結。
如果您找不到該訊息，請在登入受限帳戶的狀態下直接前往官方申訴入口。
Reddit的官方申訴提交頁面。
表單會自動填寫您的使用者名稱。您將獲得一個簡短的文字欄位（約250字元）來陳述您的情況。請保持簡潔、準確並維持尊重的語氣。
建議內容：
應省略的內容：
範例：「我被標記為垃圾訊息發送者，但我只發布了兩篇原創貼文。我認為這是一項錯誤，請審核。」
提交後，Reddit通常會顯示確認通知。之後，就進入等待階段。
你稍後可以檢查上訴狀態——它會顯示為「處理中」或「已結案」。若封禁被撤銷，你將收到通知。否則，狀態會標記為已關閉。
Reddit建議僅提交一次上訴。然而，一些用戶會在幾週後嘗試第二次提交，偶爾會得到回應。
避免用重複訊息淹沒Reddit的支援團隊。這種做法可能會適得其反。但如果已經過了足夠的時間，並且你確信Reddit帳戶被暫停的禁令是一個錯誤，那麼第二次嘗試可能值得考慮。
你不需要是一個破壞性用戶或垃圾訊息發送者，也可能會遭遇Reddit帳戶被暫停。許多活躍用戶因未意識到存在風險的行為而失去訪問權限。
以下是2026年正在發生的情況：
如果您操作多個Reddit帳號（無論是出於專業目的、個人興趣，還是僅為保持低調），DICloak都是必備工具。它能隔離您的帳號，使Reddit無法以數位方式將它們關聯起來。
以下是它的協助方式：
以下是如何使用 DICloak 在 Reddit 上安全管理多個獨特身份的確切方法：
導覽至 DICloak 首頁。下載應用程式。
點擊「建立設定檔」並專門為 Reddit 訪問設置一個新的瀏覽器設定檔。為其命名一個清晰的名稱，例如「Reddit 帳戶」，個人化其指紋並配置代理以增強隱私和安全性。每個瀏覽器設定檔都會被分配一個新的 IP 位址以及一個全新的數位指紋。這可防止 Reddit 將您的各種設定檔相互關聯。
啟用新建立的使用者旁邊的「開啟」選項。一個乾淨的瀏覽器視窗會立即啟動 — 其運作方式與標準 Chrome 設定檔完全相同。
存取您現有的 Reddit 憑證（或建立新帳戶）。此登入資訊會自動保留以供日後使用。您的帳戶會在該特定設定檔中保持持續活躍狀態。您可以根據需要為多個身份重複此過程。
您是否希望管理 3 個、10 個或更多 Reddit 帳號？只需建立額外的角色並同時執行它們即可。每個設定檔都保持登入狀態，在不同的 IP 位址後運作，與您的其他設定檔完全隔離。
實用提示：為每個角色貼上標籤，使其與其所託管的使用者相對應。這能顯著減少 IP 混淆。
使用完設定檔後，只需關閉瀏覽器。整個狀態都會備份到雲端。下次開啟瀏覽器時，它會精確地從上次中斷的地方繼續——包括 Cookie、已儲存的登入資訊和雙因素驗證資料。無需重新輸入任何詳細資訊。
DICloak 不僅限於 Reddit；它對於 Discord、Facebook、Amazon、LinkedIn 或任何限制同時登入的線上平台同樣有效。
大多數人表示，收到上訴的最終決定大約需要1–2週的等待時間，不過時間表可能會根據情況的複雜性和緊迫性而有所不同。如果您的Reddit帳戶被暫停上訴情況簡單，處理速度可能會更快。
是的，這種情況可能會發生。Reddit的自動監控工具有時會錯誤地標記合法用戶，導致不公平的Reddit帳戶被暫停。但是，您有權對該決定提出異議，如果明顯是演算法錯誤，Reddit可能會撤銷暫停決定。
如果您的Reddit帳戶被暫停上訴被拒絕或未得到回應，通常意味著該帳戶的終結。Reddit的決定通常是最終決定，儘管您可以嘗試通過社交媒體或電子郵件聯繫他們，但成功率通常很低。
Reddit帳戶被暫停的情況可能會意外發生，原因包括嚴重違規，例如過度發送垃圾訊息、操縱投票、規避先前的禁令或發布禁止內容。許多用戶因Reddit主動的自動防禦系統而經歷帳戶突然被暫停，且通常未經人工審核。此外，共用網路位址或可疑的活動模式可能觸發誤報，導致Reddit帳戶被暫停。
臨時的Reddit帳戶被暫停禁令通常持續數小時至數天不等，具體取決於違規的嚴重程度。Reddit採用分級警告系統：首次違規會發出警告，第二次導致3天封禁，第三次導致7天封禁，第四次則會永久封禁。永久暫停將持續有效，除非成功上訴並推翻決定。
管理你的Reddit帳戶被暫停狀態可能會令人沮喪，但了解暫停背後的原因並知道如何上訴有助於減輕影響。無論是由於垃圾訊息、投票操縱，甚至是意外違規，積極參與上訴流程並確保你的行為符合Reddit的準則，都能幫助你維持訪問權限。永遠記住，透過DICloak等合適工具和策略，你可以保護自己的帳戶並避免不必要的封禁。
