我覺得我看了成千上萬的在Tech talk Instagram和YouTube上的文章，教你如何提升魅力，我認為它們都專注於如何在外觀方面成長，我理解每個人都想學習如何變得更有吸引力，但今天我想做一點不同的事情。實際上啟發我的是最近看了一段視頻，不是針對那個女孩，我不會標記或做任何事情，但她全心全意地製作了一個關於如何提升魅力的視頻，她所做的只是一些肉毒桿菌注射，修指甲，弄頭髮之類的，這讓我開始思考我們作為一個社會，我們真的很重視外觀方面，而不是實際上建立自己和塑造自己的品格。你在網上看到的許多這些提升魅力的技巧都非常暫時，因為如果你想想，打玻尿酸，會隨著時間逐漸消失，如果你修指甲，它們可能會剝落，如果你染頭髮，顏色會褪色，為什麼不專注於那些你可以改善的事情，這些改善將真正持久。我相信我們可以共同同意，無論你是男性還是女性，即使你長相好看，如果你表現得不好，你認為要和你一起或約會的人就不會想跟你在一起，信不信由你，有些最有吸引力的特質實際上甚至不是外在的。從社會標準來看，你可能在外貌上被認為不太吸引人，但只要稍微調整一些我今天要提到的特質，你就可以在評分上大幅提高。
所以，廢話不多說，讓我們開始談談如何在不必改變外表的情況下成長，首先是事實一，那就是要言而有信。如果你說要做某事，就去做吧。你的承諾就是你的憑藉，人們欣賞可靠性，知道他們可以依靠你。如果你說你會在早上8點去某個地方，確保你在8點或者更早到達。不要在8:35才到達，然後找借口說：“哦，我錯過了公交車，這不是我的錯。”，因為實際上你應該留出備用時間，這也是誠實的一部分，承認自己的錯誤。人們會理解，如果你只是說：“你知道，我錯了，我應該早點醒來。”而不是歸咎外部環境。只要誠實，接受你可以做些事情來防止自己遲到，因為實際上，用謊言應對情況只是顯示你懼怕人們對真相的反應。只要守時，誠實，承認自己的錯誤。最終，我們都是人，人們實際上欣賞你在大多數人會掙扎的時候，只是坦誠面對的品質。
誠實和言而有信不僅是吸引人的品質，而且在建立有意義的聯繫方面至關重要。在第二點，我們要提升你的言談方式。你說話的方式可以反映很多。如果你改進你的講話方式，你會給人一種聰明和值得尊敬的印象，人們實際上會停下來聽你說話。你可以通過刪除句子中的填充詞來做到這一點。比如像，真的，嗯，這些填充詞表明你對自己所說的話不確定，這會顯示你缺乏自信。現在，眾所周知，自信是成為有魅力的人絕對最重要的品質之一。我可以給你一些建議來改進你的文法，這對我確實有所幫助，那就是多讀書和聽廣播節目，特別是那些對你有挑戰性或使用較難的詞匯的節目，因為慢慢地你就會了解這些詞語如何在句子中運用，並開始自己使用這些詞匯。
然而，接下來要談談另一個提示，這是我確信可以讓你的魅力額外提高五到十分的事情，那就是找到你的香水味道。現在，以一種微妙的方式散發出好聞的味道，將真的讓人更願意靠近你。科學證明，香氣宜人會激起人們的積極情緒，這會留下良好印象，最終提升你的吸引力。我不想聽到你們中間有人在評論區說些，“哦，我不想花幾百元買花哨的香水之類的”，因為這不是我要說的。找到你喜歡的味道並將它納入你的日常保養中。對我來說，我真的很喜歡香草肉桂，非常甜美的味道。我不太喜歡花果味香味，所以我所有的護膚品都是香草或肉桂基底。保持相同的基調，味道在你的皮膚上能持續更長時間。就我個人而言，我使用同一系列的所有產品，如肥皂，身體乳液，去角質劑，除臭劑，都是基於香草的。有時我甚至省略香水的部分，因為我對氣味比較敏感，但這個遊戲的主要目的是要散發出清潔的味道，還有，這表明你有個人衛生做法，這表明你照顧自己，這也會讓你成為一個有吸引力的人。一個重要的注意事項是不要過度使用香水，不要將香水灑得很濃，因為這可能對你不利。在這種情況下，即使你使用最貴或最好聞的香水，如果你使用太多，它會讓人遠離你。
接下來是第四個技巧，那就是學習新的興趣。現在，學習新的興趣，比如聆聽音樂，遠足，學習新樂器，陶藝，表明你有興趣超出日常的範疇。這向人們展示你正在積極地進行個人成長和發展的旅程，這對大多數人來說是極具吸引力的。這表明你是一個多方位的人，讓你有更多話題可談論，與人有共同之處。這最終使你更令人難忘和有趣，這又會提升你的吸引力。這是你加入那個俱樂部，參加那個課程，甚至學習你一直想學的網上課程的信號。這將在多方面對你有益。
技巧五是改善你的肢體語言。你的肢體語言可以說出很多話。使自己顯得很小，有不良的姿勢，咬指甲，不看人眼睛，這表明你害羞，缺乏安全感，或者你就是缺乏自信。盡管這很難聽，但我們很多人都會同意，這些並不一定是最有吸引力的特質。你要看起來果斷和有自信，即使這不是你當天的感受。所以挺直背，敞開身軀，不要讓自己顯得很小。這也有多重好處，因為科學已經證明，將你的舉止改變成自信的人會讓你感覺更好。接下來，我知道很多人會對這個技巧有所保留，但確定自己的界限並堅持下去。不要對你不相信或不願意做的事情說“是”。人們可能不喜歡這樣的回答，但他們必須尊重你。這表明你對自己有尊重和強烈的身份認同感，你不會為了他人的便利而妥協你的道德或信仰。這表明你自信、果斷，不害怕在關係或友誼中為自己的需求立下界限。討人喜歡是不可取的。雖然你可能不想傷害別人的感情，但這僅僅表明你不尊重自己的道德或時間。在需要時，你可以是一個與人為善的人，但當需要時也要把自己放在第一位。學會告訴別人“No”將完全改變你的生活每個方面。如果你不想做某事而有人對此提問，你可以向他們解釋，如果他們不願意理解，你可以離開，讓他們自己爭論。就是這麼簡單。
在第七點，我們有一些非常簡單但令人驚訝的東西，那就是要友善和有禮貌。友善和有禮貌是建立和維護長久健康關係中最重要的特質之一。這表明你情感成熟，願意投資他人的幸福。這就是簡單地讓別人講話，不插嘴，問問題，對別人的生活表現出真正的興趣。僅僅用“請”和“謝謝”等基本禮貌，可以營造人們想成為其中一員的環境，你散發出積極的能量，這基本上是一種吸引力的磁鐵。我向你保證，善良在各方面都是有益的。第八點是沉著。能夠在大多數人會情緒失控的時候保持沉著、冷靜和克制的能力是一種極具吸引力的品質。因為它表明你控制著自己的情緒，更重要的是，這只是一種我認為每個人都需要發展的重要生活技能。當局勢失控時能保持冷靜，表明你有批判性思維能力，表明你能夠不論情況如何做出理性決策。這使得你周圍的每個
