你有沒有發現，剛發的影片前幾分鐘會突然爆了幾百或幾千觀看，然後就停住了？這很常見，也不是你一個人的問題。關鍵在於TikTok演算法的運作方式。
先別急著覺得被針對。平台其實會先給你一小群人測試，看看影片表現好不好。這個「小群測試」決定影片會不會被大推。
TikTok觀看數的上升，靠的是兩件事：人們有沒有停下來看（停止滑動），以及大家看了多久（完播率或觀看時長）。如果在測試階段，多數人都滑走了，那影片就會被「放棄」，流量就會停止。
下面用簡單的說法，告訴你發文時要注意的事，還有實際可以做的七個步驟，幫你提高完播率、贏過測試階段，拿到更多流量。
| 階段 | 觀察重點 | 要達成的目標 | | --- | --- | --- | | 測試階段（前約200人） | 有人停下、觀看比例高 | 讓樣本族群停看並高比例完播 | | 流量階段（逐步放大） | 觀看時間與滑走率是否下降 | 維持高完播率，讓系統繼續推 |
「多數情況下，你不是被陰影封鎖，而是影片在測試階段沒贏過別人。」
關於陰影封鎖（陰影封鎖），真的有幾種會被降流量的情況。像是同一支影片放在多個帳號會被判定為垃圾、違反平台規範或太過頻繁發文看起來像機器人。若你發現多支影片都零觀看，可以檢查影片的分析頁面，看是否顯示「不適合推薦」或「無法出現在For You」。
| 可能原因 | 簡短說明 | 應對方法 | | --- | --- | --- | | 重複發布同影片 | 平台判定為垃圾內容 | 不要跨帳號一模一樣上傳 | | 違規內容 | 觸犯使用條款會降流量 | 閱讀並遵守平台規範，修改內容 | | 過度發文 | 看起來像機器人或垃圾訊息 | 維持頻率但保證品質 |
最後，記得觀察你影片的數據。找到會成功的格式後，不停重複與優化。把每一次成功當作範本，改編再發一次。現在就把這七招放到你的發文計畫，去優化你的發文策略並開始測試吧！
有沒有發現每次發文剛開始很熱，然後突然沒人看？ 這不是隨機。TikTok演算法把每支影片分成兩個階段來測試。先通過小範圍的檢測，表現好才會被大量推送。
剛發佈時，系統會先把影片給約200個人看。這群人不一定都是你的粉絲。目的是看有沒有人會停下來、觀看並互動。這階段很關鍵，決定影片能不能繼續被推。
系統會重點看三件事：有人滑走了沒、平均看了多久、以及觀看百分比（完播率）。高完播率和低滑走率，就有機會進入下一輪推送。
一旦通過測試，影片會進入流量階段，開始被推給更多人。但平台會在不同檢查點繼續測試。只要某個檢查點出現大量滑走，推送就會停止。
你不是單打獨鬥。系統會把你和同領域的其他影片比對。誰在測試階段表現更好，誰就能拿到更多流量。
| 階段 | 樣本人數 | 重點指標 | 結果判定 | | --- | --- | --- | --- | | 測試階段 | 約200人 | 滑走率 / 平均觀看時長 / 完播率 | 表現好→進入流量階段；差→曝光終止 | | 流量階段 | 逐步放大（500、2.5k、10k…） | 持續監測上述指標 | 每個檢查點表現下降就會停止推送 |
你的影片一開始會突然有很多人看，然後很快就停了嗎？這不是你被針對，也不一定是帳號被封。大多數情況下，是因為 TikTok演算法 在做分段測試。掌握下面的要點，你就能提高 TikTok觀看數 和 完播率。
| 階段 | 受眾樣本 | 判斷重點 | 對你影響 | 可做的事 | | --- | --- | --- | --- | --- | | 測試階段 | 約200人隨機樣本 | 前3秒吸引力、完播率 | 決定是否被放大 | 優化開頭與關鍵字、固定主題 | | 流量階段 | 漸增更多目標受眾 | 持續的觀看率與互動 | 是否能一路衝上更高曝光 | 維持高留存、跟趨勢、重製成功內容 |
如果你常常換題材，系統不知道該把你推給誰。持續做同類型內容，並在描述、螢幕文字和標籤裡放入關鍵字，能讓 TikTok演算法 更快把你的影片送給對的人。
新創作者要先看同領域別人的熱門影片。找出近3～7天內的「異常爆紅」影片，然後做你自己的版本。不要完全照搬，要改成屬於你的風格。
多發文能更快學習什麼有效，但別為了量而犧牲品質。每天1到3支，做好研究與腳本，比大量低質影片更能提升 TikTok觀看數。
不是發文時間決定成敗，而是你選的題材夠不夠「新」。追近3～5天內還熱的趨勢，比重做一年前的爆款更容易成功。
趨勢能給你額外加成。用流行的聲音、常見的畫面架構或熱門鉤子，配上你的主題，能提高被系統優先推薦的機會。
把前3秒當標題和縮圖。加上大字標題、明確的鉤子和有表情的鏡頭。如果觀眾一看到就停，那完播率和 影片留存 會大幅提升。
保留重點，去掉拖戲。短一點的影片更容易達到高完播率。可以用分段式說故事，每段都有小高潮，讓觀眾想看完。
另外，別刪掉表現不佳的影片。刪除會傷害帳號評分。遇到低流量，就做改版或重新上傳改良版。
多半不是陰影封鎖（陰影封鎖）造成流量下滑。真正會被系統限制的情況有：重複在多帳號張貼同一支影片、違反社群規定或過度 spam（如一天貼太多看起來像機器人的影片）。如果多支影片都完全沒流量，可檢查影片分析頁是否顯示「不適用於推薦」。若是，建議停下來重新建立帳號或調整內容策略。
現在就把這些策略套用到下支影片。做好開頭、專注主題、追近趨勢，你的 TikTok觀看數 與 影片留存 就會慢慢上升。去使用這些方法，開始優化你的發文策略吧！
如果多支新影片都拿不到自然流量，或在分析裡看到 ineligible for FYP，就該警覺。這代表平台暫時不把你的內容推給「為你推薦」的樣本族群。簡單說，就是被限制了曝光。
最常看到的問題有：同一支影片傳到好幾個帳號、直接搬運別人內容沒改動、或短時間發太多影片看起來像機器人。這些行為會被演算法判定為垃圾訊息。
遇到影片沒起色不要急著刪除。刪影片反而可能傷害帳號評分。也別把同樣的內容貼到很多帳號，這會被當作spam。
先到影片分析看有無被標示為不可進入 FYP。若是，多休息幾天，檢視每支影片是否有原創性。重新聚焦在高完播率、短而精的內容，並把標題、畫面文字寫清楚，讓 TikTok演算法能更快判斷你在做什麼。
現在就把上面清單做一次檢查。套用這些策略，提高你的 TikTok觀看數 與 完播率。持續改進你的 發文策略、善用 趨勢運用，讓 測試階段勝出，演算法會開始幫你推。
