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So hatte ich einen kurzen Anlauf mit Burnout. Es hat keinen Spaß gemacht. Ich würde es nicht empfehlen. Ich würde sagen, ich habe gesagt, dass es kurz ist. Es war nicht kurz. Es war ein ziemlich dunkler Ort, den ich erst vor kurzem erreicht habe. Ähm, und das war sehr stark eine Folge von Burnout, oder? Und deshalb habe ich mein Leben ernsthaft verändert. Als würde ich von großen Veränderungen im Leben sprechen. Ich habe wahrscheinlich einige der größten und einflussreichsten Entscheidungen, die ich jemals in meinem Erwachsenenleben treffen werde, über einen Zeitraum von ein paar Wochen getroffen.
Während dieses Prozesses habe ich wirklich einige Dinge darüber gelernt, wie man am besten mit Burnout umgeht, und ich wollte wirklich vor die Kamera springen und diese Erkenntnisse mit Ihnen teilen. Aber mehr noch, für alle, die meine Reise bis zu diesem Punkt verfolgt haben, wollte ich mich einfach nur hinsetzen und ein wirklich ehrliches Gespräch mit Ihnen darüber führen, wie die Dinge laufen und wie ich Burnout erreiche und auch die Zukunft meines Unternehmens, denn die Dinge werden sich ändern. Das ist es, was ich mir für das heutige Video wünsche. Es wird wirklich entspannt sein. Als wäre ich an einem anderen Ort. Ich würde sagen, ein anderer Ort. Ich bin buchstäblich vielleicht einen Meter von der Stelle entfernt, an der ich normalerweise filme. Als würde ich in einer sehr kleinen Wohnung wohnen und an meinem nagelneuen Schreibtisch sitzen. Ist das nicht süß? Du kannst meinen Balkonbereich da draußen sehen. Habe sogar eine Tasse Tee bekommen. Ich habe sehr, sehr viel Glück, aber es ist heute sehr regnerisch in London. Es ist wie August, aber es ist buchstäblich sintflutartiger Regen. Aber weil es sintflutartig regnet, bedeutet das, dass ich tatsächlich aus diesem Winkel filmen kann, denn wie Sie sehen können, sind hier die meisten Fenster in meiner Wohnung. Normalerweise kann ich davon nicht filmen, weil die Sonne hereinkommt, aber es gibt keine Sonne. Es gibt nur Wolken und Regen. Also, wissen Sie, die gute Seite, ich kann tatsächlich aus diesem Winkel filmen.
Heute trage ich sogar, ich habe eine Pyjamahose an. Wie stark sind diese übrigens mit meinem Kopftuch kollidiert? Jesus. Wie auch immer, der Punkt ist, dass ich wollte, dass dieses Video wirklich chillig ist und einfach eine echte Art von Geschichtenzeit Lebens-Update-Situation, die euch hoffentlich am Ende auch einige Tipps und Tricks geben wird. Denn ich bin immer noch ich selbst und ich muss immer noch einige Tipps und Ratschläge zu jeder Art von Videoinhalten einbringen, die ich erstelle. Also, wenn das interessant klingt, dann schauen Sie bitte weiter. Das ist eine wirklich gute Tasse Tee. Schauen Sie sich die Farbe an. Kannst du sehen? Ich meine, bist du wirklich britisch, wenn du keine gute Tasse Tee kochen kannst? Ich weiß es nicht. Ich glaube nicht, dass du es bist.
Also, lass uns reden. Das wird wie eine Therapie für mich sein. Ähm, also im Grunde wissen Sie vielleicht oder auch nicht, dass ich während des gesamten Prozesses, diese Marke zu haben, einen Vollzeitjob hatte. Dieser YouTube-Kanal, dieser Instagram-Kanal, wie das Coaching, das ich mache, ich hatte die ganze Zeit einen Vollzeitjob. Und diesen Job liebe ich. Es ist eine Agentur in London, und wir arbeiten mit dem Sponsoring-Marketing zusammen. Ich habe erstaunliche Kunden. Ich habe ein tolles Team. Mein Chef ist großartig. Es ist ein wirklich gutes Unternehmen. Ich habe immer sehr gerne dort gearbeitet. Es ist sogar ein so gutes Unternehmen, dass mein Freund auch dort arbeitet. Also, weißt du, du weißt, es ist ganz klar, dass wir ein Fan sein werden, weshalb ich nie so schnell war, das Unternehmen zu verlassen und irgendwie davon zu laufen und meine ganze Zeit dem zu widmen. Und es gibt einen wichtigen Grund, warum ich all diese Nebenbeschäftigungen beibehalten habe, die ich hatte, während ich Vollzeit gearbeitet habe.
Falls Sie es noch nicht gesehen haben, verlinke ich hier oben auf ein Video. Aber es gibt ein Video, das ich zu Beginn meiner Reise auf YouTube aufgenommen habe und in dem ich darüber spreche, wie ich meine Nebenbeschäftigungen begonnen habe, während ich Vollzeit arbeite. Ich empfehle also, sich das anzusehen, weil es Ihnen einen gewissen Kontext gibt. Aber für dieses Video, falls Sie es noch nicht wissen, habe ich technisch gesehen drei Seiten... Vier Nebenbeschäftigungen. Gott, ich habe vier Nebenbeschäftigungen. Zwei davon sind Boutiquen. Eine davon ist eine Badebekleidung, die ich vor Clovirs und dann vor Clovirs angefangen habe, es wurde offensichtlich sehr ruhig, weil niemand weggehen konnte, und weißt du, man schwimmt nicht wirklich viel in England, weil es August ist und es regnet.
Wenn man also all diese Dinge in den Mix wirft, bekommt man natürlich Burnout. Würde es jemals ein anderes alternatives Ende für diese Geschichte geben, als dass ich ausgebrannt war? Ich würde sagen, dass das einzige Problem beim Zubereiten einer Tasse Tee und dem anschließenden Filmen eines Videos darin besteht, dass der Tee kalt wird, weil man nicht die Zeit aufwenden kann, die man braucht, um den Tee zu genießen. Ich erreichte also einen Burnout und ich erinnere mich, dass ich zu einem meiner Freunde sagte, bevor ich merkte, dass ich ausgebrannt war, ich erinnere mich, dass ich sagte: 'Ich habe das Gefühl, dass ich wie ein Burnout sein werde.' Und ich erinnere mich, dass er zu mir sagte: 'Wenn du dich so fühlst, dann bist du wahrscheinlich schon ausgebrannt.' Und ich erinnere mich, dass ich dachte: 'Das macht Sinn.' Aber weißt du, ich habe es einfach irgendwie ignoriert.
Und die Art und Weise, wie ich im Grunde erkennen kann, dass ich ein wirklich tiefes Maß an Burnout erreicht habe, Burnout, ist, dass ich buchstäblich nichts mehr tun konnte. Und ich wusste nie, dass es sich so anfühlt, ausgebrannt zu sein. Ich glaube, ich dachte immer, dass Burnout nur darin besteht, dass ich wirklich gestresst bin. Aber stattdessen war es buchstäblich so, als ob es einen Morgen gab. Also, ich erledige meine ganze Arbeit, nicht meine ganze Arbeit, ich erledige den Großteil meiner Arbeit am Morgen. Also wache ich um 5 Uhr morgens auf und arbeite dann von 5 bis 9 Uhr an meinem Geschäft. Und dann von 9 bis halb 9 mache ich mich fertig, und dann beginne ich meinen Vollzeitjob von halb 9 bis halb 5. Und dann arbeite ich manchmal abends. Aber das ist im Grunde mein Zeitplan.
Und es war sehr stressig, weil ich mich all diesen Dingen verschrieben hatte, und ich hatte all diese Geschäfte, und ich konnte sie einfach nicht mehr führen. Und natürlich hatte ich immer noch einen Vollzeitjob zu erledigen, und zum Glück war ich in einer Position, in der ich die Energie aufbringen konnte, meinen Vollzeitjob zu erledigen und das zu erledigen. Aber es gab keine Möglichkeit, dass ich etwas anderes tat. Als müssten die Unternehmen einen Schritt zurücktreten. Glücklicherweise hat es mir aufgrund der Leistungsfähigkeit der Stapelerstellung von Inhalten nicht allzu sehr geschadet, da ich Videos in meinen Ordnern hatte, die ich hochladen konnte.
Das nächste, was ich aus meinem Leben streichen wollte, war mein Vollzeitjob. Ähm, ich habe aufgehört. Ich habe meinen Job gekündigt. Das ist eine wichtige Sache, mag dir vielleicht nicht wichtig erscheinen, aber es fühlte sich für mich wirklich wichtig an. Ich kündigte meinen Job, und der Grund, warum das so war, war eine sehr schwierige Entscheidung. Ich wusste während der
F: Was führte zu den großen Veränderungen in meinem Leben, die im ersten Absatz erwähnt wurden?
A: Burnout war ein wesentlicher Faktor, der zu großen Veränderungen in meinem Leben führte.
F: Was ist der Schwerpunkt des Videos, das im zweiten Absatz erwähnt wird?
A: Das Hauptaugenmerk des Videos liegt darauf, ein ehrliches Gespräch über die Burnout-Erfahrung des Redners und die Zukunft seines Unternehmens zu führen.
F: Wie beschreibt der Sprecher den Inhalt des Videos im dritten Absatz?
A: Das Video wird als ein Update zum Leben in der Geschichte beschrieben, das Tipps und Ratschläge enthält.
F: Was liebt der Sprecher an seinem Vollzeitjob laut dem vierten Absatz?
A: Der Sprecher liebt die Agentur, für die er arbeitet, die Kunden, das Team und den Chef in seinem Vollzeitjob.
F: Wie viele Nebenbeschäftigungen erwähnt der Redner?
A: Der Sprecher erwähnt, dass er vier Nebenbeschäftigungen hat.
F: Was sind die Anzeichen, die der Sprecher erwähnt und die dazu führen, dass er ein Burnout anerkennt?
A: Der Sprecher erwähnt, dass er sich fühlte, als würde er gleich ausbrennen, was ihm später klar machte, dass er bereits ausgebrannt war.
F: Wie beschreibt der Sprecher seine Erfahrungen mit Burnout im sechsten Absatz?
A: Der Sprecher beschreibt, dass er einen Punkt erreicht hat, an dem er buchstäblich nichts mehr tun konnte.
F: Welche Maßnahmen hat der Referent ergriffen, um das im siebten Absatz erwähnte Burnout anzugehen?
A: Der Referent musste sich aufgrund seines Burnouts von seinem Geschäft zurückziehen und sich nur auf seinen Vollzeitjob konzentrieren.
F: Welche wichtige Entscheidung hat der Sprecher getroffen, die im achten Absatz hervorgehoben wird?
A: Der Sprecher hat beschlossen, seinen Vollzeitjob zu kündigen, was für ihn eine wichtige Entscheidung war.
