HomeBlogSSMBị khóa khỏi Facebook Cách khôi phục tài khoản Facebook của bạn

Bị khóa khỏi Facebook Cách khôi phục tài khoản Facebook của bạn

cover_img

Bạn đã bao giờ lướt qua Facebook, chỉ để đột nhiên thấy một thông báo khóa bạn khỏi tài khoản của mình chưa? Thật khó hiểu và bực bội — đặc biệt là khi bạn không biết tại sao nó lại xảy ra. Có thể Facebook cho biết tài khoản của bạn đã bị vô hiệu hóa do vấn đề chính sách hoặc có thể nghi ngờ có vấn đề bảo mật. Dù bằng cách nào, bạn có thể cảm thấy bế tắc và tự hỏi,"Làm thế nào để tôi khắc phục điều này?"

Đừng lo lắng - bạn không đơn độc, và có một cách để giải quyết vấn đề này. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn chính xác cách khôi phục tài khoản Facebook bị vô hiệu hóa của bạn, từng bước. Chúng tôi cũng sẽ chia sẻ các mẹo để ngăn chặn điều này xảy ra một lần nữa trong tương lai. Hãy đi sâu vào và đưa bạn trở lại Facebook ngay lập tức!

Tại sao tài khoản Facebook của tôi bị vô hiệu hóa?

Vì vậy, bạn bị khóa tài khoản Facebook của mình và tự hỏi điều gì đã xảy ra? Đừng lo lắng, đây không phải là ngày tận thế - hãy phân tích những lý do thông thường khiến điều này xảy ra, để bạn có thể tìm ra điều gì đã xảy ra.

1.Vi phạm Tiêu chuẩn cộng đồng của Facebook

Facebook có một số quy tắc cơ bản để giữ mọi thứ an toàn cho mọi người. Nếu bạn đã đăng bất cứ điều gì giống như ngôn từ thù địch, nội dung bạo lực hoặc thậm chí quá nhiều quảng cáo, Facebook có thể hành động. Hãy tưởng tượng nó giống như đang ở trong một lớp học. Nếu mọi người tuân theo các quy tắc, nó hoạt động tốt cho tất cả mọi người. Nhưng nếu bạn bắt đầu la hét hoặc spam cho lớp, giáo viên sẽ can thiệp.

2. Giả vờ là người khác

Cách này khá đơn giản - nếu bạn đang sử dụng ảnh của người khác hoặc tên giả (chẳng hạn như của người nổi tiếng), Facebook sẽ không thích nó. Bạn sẽ ngạc nhiên khi có bao nhiêu người thử điều này! Nếu Facebook bắt kịp, họ có thể vô hiệu hóa tài khoản của bạn cho đến khi mọi thứ được sắp xếp.

3. Quá nhiều nhấp chuột "Báo cáo"

Nếu nhiều người bắt đầu nhấp vào nút "Báo cáo" trên các bài đăng hoặc tin nhắn của bạn, Facebook sẽ kiểm tra nó. Đó là cách họ lắng nghe cộng đồng. Nếu có đủ người gắn cờ nội dung của bạn là không phù hợp, Facebook có thể tạm thời khóa tài khoản của bạn trong khi họ điều tra. Nó giống như khi mọi người trong lớp phàn nàn về một học sinh nào đó - đôi khi, giáo viên phải can thiệp và tìm ra mọi thứ.

4. Không hoạt động hoặc phá vỡ quy tắc nhỏ

Ngay cả khi bạn không làm bất cứ điều gì xấu, nếu bạn để tài khoản Facebook của mình không hoạt động trong nhiều năm, họ có thể vô hiệu hóa nó. Facebook không thích tài khoản ma. Ngoài ra, nếu bạn vô tình vi phạm một số nguyên tắc nhỏ — chẳng hạn như đăng quá nhiều liên kết — theo thời gian, nó có thể tăng lên và gây ra vấn đề.

Bây giờ bạn đã hiểu rõ hơn về lý do tại sao tài khoản Facebook bị vô hiệu hóa, hãy khám phá cách bạn có thể lấy lại tài khoản của mình thông qua quy trình khôi phục tài khoản Facebook.

Các cách để khôi phục tài khoản Facebook

1. Kiểm tra email của bạn để biết thông báo trên Facebook

Điều đầu tiên - kiểm tra email của bạn. Facebook thường gửi cho bạn một tin nhắn giải thích lý do tài khoản của bạn bị vô hiệu hóa hoặc bị cấm. Họ cũng sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn về những việc cần làm tiếp theo. Làm theo các hướng dẫn đó để gửi khiếu nại hoặc khắc phục vấn đề. Đủ đơn giản, phải không?

2. Yêu cầu kích hoạt lại tài khoản của bạn

Nếu tài khoản của bạn vừa bị vô hiệu hóa (không bị cấm), bạn có thể dễ dàng lấy lại tài khoản đó. Tất cả những gì bạn cần làm là đăng nhập lại và Facebook sẽ cho phép bạn kích hoạt lại nó. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào, đừng đổ mồ hôi — chỉ cần đếnTrung tâm trợ giúpđể biết một số hướng dẫn về cách thiết lập và chạy lại.

3.Khiếu nại tài khoản Facebook

Bắt đầu tại Trung tâm trợ giúp của Facebook.Đây là địa điểm chính của bạn để được giúp đỡ. Tìm một trang có tên "Tài khoản cá nhân của tôi bị vô hiệu hóa". Nó giống như một cuốn sách hướng dẫn cho những người trong hoàn cảnh của bạn. Nhấp vào nó — đây là nơi quá trình phục hồi của bạn bắt đầu.

Điền vào mẫu đơn kháng cáo.Trên trang đó, bạn sẽ tìm thấy một biểu mẫu trực tuyến. Facebook yêu cầu thông tin cơ bản như tên và email của bạn. Sau đó, họ muốn biết lý do tại sao bạn nghĩ rằng tài khoản của mình nên được khôi phục. Viết rõ ràng và trung thực. Có thể bạn sẽ nói, "Tôi muốn giữ liên lạc với gia đình tôi" hoặc "Tôi không có ý vi phạm bất kỳ quy tắc nào." Biểu mẫu này là cơ hội để bạn cho họ biết lý do tại sao tài khoản của bạn lại quan trọng.

4.Khôi phục tài khoản Facebook mà không cần ID, điện thoại hoặc email

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không có ID, điện thoại hoặc email?Đừng lo lắng – Facebook có một cách khác: họ có thể gửi cho bạn một mã. Chụp ảnh bạn đang cầm một mảnh giấy có mã đó. Nó giống như vẫy một lá cờ có nội dung: "Đây thực sự là tôi!" Điều này giúp họ xác minh bạn là người thật, không cần ID ưa thích. Điều này hoạt động để khôi phục Facebookkhông cần điện thoại hoặc emailquá.

Sau khi bạn gửi khiếu nại, Facebook sẽ xem xét trường hợp của bạn. Quá trình này có thể mất từ vài ngày đến hai tuần, nhưng đừng lo lắng — họ đang làm việc chăm chỉ để đảm bảo mọi thứ được kiểm tra kỹ lưỡng.

Tài khoản bị tấn công? Làm điều này ngay bây giờ!

Vì vậy, giả sử tài khoản của bạn không chỉ bị vô hiệu hóa vì vi phạm quy tắc mà còn bị vô hiệu hóaHacked.Nếu bạn nghi ngờ rằng tài khoản của mình đã bị tấn công, điều cần thiết là phải hành động nhanh chóng. Dưới đây là cách bạn có thể khôi phục tài khoản của mình và đảm bảo tài khoản an toàn:

Bắt đầu bằng cách sử dụng thiết bị thông thường của bạn và truy cậpwww.facebook.com/hacked. Sau đó, hãy thử nhập email hoặc số điện thoại bạn sử dụng để đăng nhập vào Facebook — hoặc thậm chí là email hoặc số điện thoại có thể đã được liên kết với tài khoản của bạn.

Vẫn bị khóa?Hãy thử sử dụng tên người dùng Facebook của bạn. Không chắc nó là gì? Yêu cầu một người bạn truy cập hồ sơ của bạn và gửi cho bạn liên kết đến tài khoản của bạn như sau:

Sau khi khôi phục, hãy thay đổi tài khoản của bạn thành mật khẩu mạnh hơn, bật xác thực hai yếu tố và xóa quyền ứng dụng bằng cách đi tới "Cài đặt & Quyền riêng tư" > "Hoạt động của bạn" > "Ứng dụng và trang web."

Thực hiện các hành động này sẽ giúp giữ an toàn cho tài khoản của bạn và ngăn chặn mọi sự cố trong tương lai.

Mẹo để ngăn chặn các lệnh cấm Facebook trong tương lai

Được rồi, vậy là bạn đã lấy lại tài khoản Facebook của mình – tuyệt vời! Bây giờ hãy đảm bảo rằng nó vẫn như vậy và bạn không phải trải qua một tình huống tài khoản khôi phục Facebook khác. Dưới đây là một số mẹo đơn giản để giữ an toàn cho tài khoản của bạn và tránh những lệnh cấm đáng sợ đó:

Tuân thủ các quy tắc của Facebook

Tôi biết các quy tắc có vẻ giống như một vụ giết người, nhưng chúng ở đó là có lý do! Hãy nghĩ về các quy tắc của Facebook giống như các quy tắc ở trường hoặc trong một trò chơi. Mọi người cần tuân theo chúng để giữ cho mọi thứ công bằng, an toàn và thú vị cho mọi người. Bạn có thể không nhận ra điều đó, nhưng việc vi phạm các quy tắc có thể dẫn đến việc tài khoản của bạn bị vô hiệu hóa, đó là điều mà tất cả chúng ta đều muốn tránh.

Vì vậy, bạn nên tránh điều gì? Vâng, đăng những điều gây tổn thương, lan truyền những lời nói dối hoặc cố gắng lừa mọi người. Facebook có các hướng dẫn rõ ràng về những gì được phép và những gì không. Bạn có thể xem danh sách đầy đủ các quy tắc tại đây:Tiêu chuẩn cộng đồng của Facebook. Chúng bao gồm mọi thứ, từ tôn trọng người khác đến ngăn chặn sự lan truyền của tin tức giả mạo và nội dung độc hại. Bạn càng biết nhiều, bạn càng dễ dàng ở trong sự rõ ràng!

Tuân thủ các quy tắc này giúp giữ cho Facebook trở thành một không gian thú vị và an toàn cho mọi người — đồng thời giữ cho tài khoản của bạn ở trạng thái tốt!

Khóa tài khoản của bạn

Nó giống như khóa cửa trước của bạn. Hãy tưởng tượng tài khoản Facebook của bạn giống như ngôi nhà của bạn. Bạn sẽ không để cửa trước của mình mở rộng, phải không? Tài khoản của bạn cũng vậy. Bắt đầu với một mật khẩu mạnh. Và để yên tâm hơn, hãy bậtXác thực hai yếu tố(hay còn gọi là 2FA). Nó giống như thêm một ổ khóa phụ vào cửa của bạn. Bạn sẽ nhận được mã được gửi đến điện thoại của mình bất cứ khi nào bạn đăng nhập, vì vậy ngay cả khi ai đó có mật khẩu của bạn, họ vẫn không thể vào được.

Ví dụ: có một trường hợp tài khoản của người dùng bị xâm phạm sau khi họ sử dụng cùng một mật khẩu trên nhiều nền tảng. Rất may, họ đã2FAthiết lập và nhận được thông báo khi tin tặc cố gắng đăng nhập từ một vị trí không quen thuộc. Họ đã có thể ngăn chặn vụ hack trước khi bất kỳ thiệt hại thực sự nào xảy ra.

Coi chừng các ứng dụng của bên thứ ba

Tất cả chúng ta đều nhận được các yêu cầu ứng dụng ngẫu nhiên yêu cầu kết nối với Facebook của bạn. Nhưng bạn nên biết không phải tất cả các Ứng dụng đều là bạn bè của bạn. Nếu một ứng dụng trông hơi khó hiểu hoặc bạn chưa bao giờ nghe nói về nó, chỉ cần không cấp quyền truy cập cho nó. Chỉ cho phép các ứng dụng đáng tin cậy kết nối với tài khoản của bạn. Hãy nghĩ về nó giống như chấp nhận lời mời kết bạn từ một người mà bạn không biết - có lẽ tốt nhất là bỏ qua nó.

Câu hỏi thường gặp về Tài khoản khôi phục Facebook

  • Facebook có giúp tôi khôi phục tài khoản của mình không?

Có, Facebook cung cấp các công cụ giúp bạn khôi phục tài khoản của mình. Chỉ cần đi đếnTrung tâm trợ giúp, và họ sẽ hướng dẫn bạn trong suốt quá trình.

  • Có thể khôi phục tài khoản Facebook cũ không?

Có lẽ bạn đã không trải qua quá trình đăng nhập quá lâu nên không thể nhớ mật khẩu của mình. Chưa nói đến việc bạn có thiết lập xác thực đa yếu tố hay không. Có thể khôi phục tài khoản đó.

  • Facebook mất bao lâu để khôi phục tài khoản bị tấn công

Thông thường từ 1-2 tuần, (thường là nhanh hơn) đối với các trường hợp không có bất kỳ độ phức tạp đáng kể nào.

  • Tôi có thể khôi phục tài khoản Facebook mà tôi đã xóa 2 năm trước không?

Nếu muốn quay lại Facebook sau khi vô hiệu hóa tài khoản, bạn có thể kích hoạt lại tài khoản của mình bất kỳ lúc nào. Bạn có thể kích hoạt lại tài khoản Facebook chính hoặc trang cá nhân bổ sung

Kết luận:

Khôi phục tài khoản Facebook bị vô hiệu hóa không phải là một vấn đề đau đầu. Bằng cách hiểu lý do tại sao tài khoản bị vô hiệu hóa và biết quy trình khôi phục, bạn sẽ nhanh chóng quay lại Facebook. Chỉ cần làm theo các mẹo, chủ động bảo mật tài khoản và bạn sẽ tránh gặp phải các vấn đề trong tương lai. Chúc may mắn và chào mừng bạn trở lại với Facebook!

Chia sẻ đến

Trình duyệt vân tay chống phát hiện DICloak giữ cho việc quản lý nhiều tài khoản một cách an toàn và tránh bị cấm

Giúp việc vận hành nhiều tài khoản trở nên đơn giản, phát triển hiệu quả doanh nghiệp của bạn trên quy mô lớn với chi phi thấp

Bài viết liên quan