VN

Làm thế nào để khôi phục tài khoản Instagram mà không cần email và số điện thoại năm 2025 | Khôi phục tài khoản Instagram

#Tiếp Thị Qua Mạng Xã Hội
2025-12-12 01:2110 Đọc trong giây phút

Giới thiệu nội dung
Đặt câu hỏi

Video này cung cấp một hướng dẫn chi tiết về cách khôi phục mật khẩu đã quên cho Instagram, đặc biệt nếu bạn không còn quyền truy cập vào ID email hoặc số điện thoại kết nối của mình. Nó hướng dẫn người xem về nhiều phương pháp để lấy lại quyền truy cập, chẳng hạn như nhấp vào 'Thử cách khác' và sử dụng các tùy chọn khôi phục thay thế. Người kể giải thích quy trình từng bước, bao gồm việc nhập chi tiết như số điện thoại hoặc tên người dùng, tạo mật khẩu mới và xác minh danh tính qua video selfie nếu cần thiết. Tông điệu chung là ủng hộ, khuyến khích người xem theo dõi cẩn thận và tương tác với nội dung thông qua việc thích và đăng ký.

Thông tin quan trọng

  • Nếu bạn không có số điện thoại di động hoặc email và không biết mật khẩu của mình, bạn cần nhấp vào tùy chọn 'thử cách khác'.
  • Nếu bạn đã quên mật khẩu của mình và không có số điện thoại di động hoặc email ID, bạn vẫn có thể khôi phục quyền truy cập bằng cách làm theo một số bước trên Instagram.
  • Truy cập Instagram.com, đi đến trang đăng nhập và nhấp vào 'Quên mật khẩu?' để bắt đầu quá trình khôi phục.
  • Bạn sẽ cần nhập số điện thoại di động, ID email hoặc tên người dùng của mình để nhận hướng dẫn cách đặt lại mật khẩu.
  • Nếu bạn nhận được một mã qua tin nhắn SMS hoặc email, bạn có thể sử dụng nó để tạo một mật khẩu mới.
  • Nếu bạn gặp sự cố, chẳng hạn như không nhận được mã, hãy thử đợi một vài phút.
  • Sau khi xác nhận tài khoản của bạn thông qua các phương pháp như xác minh bằng ảnh selfie, bạn phải làm theo hướng dẫn trên màn hình để hoàn tất quá trình phục hồi.

Phân tích dòng thời gian

Từ khóa nội dung

Khôi phục mật khẩu

Quá trình này bao gồm việc nhấp vào 'thử một cách khác' khi người dùng không có số điện thoại di động, địa chỉ email hoặc mật khẩu. Nếu quên, hướng dẫn được cung cấp về cách đặt lại thông qua các tùy chọn khác nhau như tên người dùng hoặc số điện thoại di động liên kết.

Đặt lại ID Email

Nếu người dùng không thể nhớ mật khẩu của họ, họ sẽ được hướng dẫn để đặt lại mật khẩu bằng cách sử dụng ID email của họ. Hướng dẫn thêm bao gồm việc nhập địa chỉ email đã đăng ký để nhận liên kết đặt lại.

Xác nhận video selfie

Người dùng được hướng dẫn nhấn vào các bước tiếp theo khác nhau cho đến khi họ đến phần mà họ phải quay một video selfie để xác minh tài khoản. Các bước hướng dẫn chi tiết người dùng thông qua việc truy cập camera và gửi video.

Xác thực OTP

Sau khi gửi yêu cầu đặt lại, người dùng được thông báo rằng một mã OTP sẽ được gửi đến điện thoại di động hoặc email của họ, mà họ cần nhập để thực hiện các bước khôi phục tài khoản tiếp theo.

Hướng dẫn bước cuối cùng

Sau khi xác minh danh tính qua video, người dùng nhập mật khẩu mới và xác nhận số điện thoại di động hoặc email đã được cập nhật trong cài đặt tài khoản của họ để hoàn tất quá trình phục hồi.

Hỗ trợ liên hệ

Khuyến khích người xem bình luận hoặc liên hệ qua các kênh xã hội để nhận thêm sự trợ giúp nếu họ gặp vấn đề trong quá trình phục hồi.

Các câu hỏi và trả lời liên quan

Nếu tôi không có số điện thoại di động hoặc địa chỉ email thì tôi nên làm gì?

Nếu bạn không có nó, bạn sẽ cần phải nhấp vào tùy chọn 'thử cách khác' để được hỗ trợ.

Nếu tôi quên mật khẩu và không có số điện thoại di động hoặc địa chỉ email thì sao?

Nếu bạn quên mật khẩu và không có địa chỉ email hoặc số điện thoại di động, bạn vẫn cần làm theo các bước để khôi phục tài khoản của mình bằng cách thử các phương pháp xác minh khác.

Làm thế nào để tôi đặt lại mật khẩu Instagram của mình?

Để đặt lại mật khẩu Instagram của bạn, hãy truy cập trang đăng nhập, nhấp vào 'đăng nhập', sau đó chọn tùy chọn 'quên mật khẩu?'. Tiếp theo, làm theo hướng dẫn để nhập tên người dùng, địa chỉ email hoặc số điện thoại di động của bạn.

Bạn cần cung cấp thông tin gì để đặt lại mật khẩu của mình?

Bạn nên cung cấp tên người dùng của bạn, số điện thoại di động hoặc địa chỉ email liên kết với tài khoản của bạn. Nếu bạn không có quyền truy cập vào chúng, bạn có thể cần sử dụng một phương pháp khôi phục khác.

Điều gì xảy ra nếu email đặt lại mật khẩu của tôi không đến?

Nếu email đặt lại mật khẩu không đến, hãy đảm bảo rằng bạn đã nhập đúng địa chỉ email. Ngoài ra, hãy kiểm tra thư mục spam của bạn và chờ vài phút trước khi thử lại.

Tôi có thể đặt lại mật khẩu của mình trực tiếp từ ứng dụng không?

Có, bạn có thể đặt lại mật khẩu của mình trực tiếp từ ứng dụng bằng cách chọn 'quên mật khẩu?' và làm theo các hướng dẫn để đặt lại mật khẩu của bạn.

Nếu tùy chọn 'thử cách khác' không có hiệu quả, tôi nên làm gì?

Nếu tùy chọn 'thử cách khác' không hiệu quả, bạn có thể cần truy cập Trung tâm Trợ giúp Instagram để nhận thêm sự hỗ trợ về việc khôi phục tài khoản của bạn.

Bạn nên chờ bao lâu để nhận email đặt lại mật khẩu?

Bạn nên đợi khoảng 5 đến 10 phút để nhận email đặt lại, nhưng đôi khi nó có thể mất nhiều thời gian hơn. Hãy chắc chắn kiểm tra tất cả các tài khoản email của bạn nếu bạn đã sử dụng nhiều tài khoản.

Có phương pháp nào khác để xác minh tài khoản của tôi nếu tôi không thể truy cập vào email hoặc điện thoại di động không?

Có, nếu bạn không thể truy cập vào email hoặc số điện thoại của mình, bạn có thể phải làm theo hướng dẫn phục hồi tài khoản của Instagram, có thể bao gồm việc cung cấp thêm giấy tờ nhận diện.

Bạn sẽ làm gì nếu bạn muốn thay đổi số di động hoặc email liên kết với tài khoản của mình?

Nếu bạn muốn thay đổi số điện thoại di động hoặc email liên kết với tài khoản của mình, hãy đi đến cài đặt tài khoản của bạn và cập nhật thông tin cần thiết.

Thêm gợi ý video

Chia sẻ đến: