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Comment récupérer un compte Instagram sans code de vérification par e-mail et numéro de téléphone 2025.

#Marketing sur les réseaux sociaux
2025-12-12 00:4712 min de lecture

Introduction au contenu
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Ce tutoriel vidéo décrit les étapes pour récupérer un compte Instagram qui a été piraté ou auquel on a perdu l'accès en raison de problèmes d'authentification à deux facteurs. Il commence par s'assurer que le spectateur dispose de l'application Instagram mise à jour et continue en les guidant à travers différentes étapes de récupération de compte. Les étapes incluent la déconnexion de tous les comptes existants, l'accès à la page de connexion, la sélection de 'mot de passe oublié', et l'entrée des détails nécessaires comme le numéro de téléphone, le nom d'utilisateur ou l'adresse email. Il explique le processus de confirmation de la propriété du compte par le biais d'un selfie vidéo et fournit des détails sur la façon de contacter le support Instagram si nécessaire. La vidéo souligne l'importance de vérifier l'email pour des codes de vérification et fournit des conseils sur la réinitialisation du mot de passe, garantissant ainsi que les utilisateurs peuvent récupérer avec succès l'accès à leur compte Instagram.

Informations clés

  • La vidéo fournit un guide étape par étape sur la façon de récupérer un compte Instagram qui a été piraté ou si l'accès à l'authentification à deux facteurs a été perdu.
  • Les utilisateurs doivent s'assurer qu'ils ont installé la version mise à jour de l'application Instagram sans qu'un compte soit connecté avant de commencer le processus de récupération.
  • Le processus consiste à ouvrir un navigateur web, à naviguer vers Instagram.com et à se déconnecter de tout compte existant.
  • Les utilisateurs doivent ensuite cliquer sur 'mot de passe oublié' pour accéder aux options de récupération qui nécessitent qu'ils saisissent leur e-mail, leur numéro de téléphone ou leur nom d'utilisateur.
  • Si l'utilisateur a activé l'authentification à deux facteurs, il peut avoir besoin de fournir un code de sauvegarde pendant le processus de réinitialisation du mot de passe.
  • La récupération implique de confirmer la propriété du compte, ce qui peut inclure de prendre un selfie vidéo et d'entrer une adresse e-mail actuelle pour d'autres communications.
  • Après avoir soumis les informations appropriées, Instagram examinera et pourra confirmer la propriété du compte dans un délai d'environ 24 heures.

Analyse de la chronologie

Mots-clés de contenu

Récupération de compte Instagram

Cette vidéo fournit des étapes détaillées sur comment récupérer votre compte Instagram s'il a été piraté ou si vous avez perdu l'accès en raison de l'authentification à deux facteurs. Le processus comprend la vérification de votre identité et la réinitialisation de votre mot de passe.

Authentification à deux facteurs

Explique les défis rencontrés lorsque l'authentification à deux facteurs est mise en place et que l'accès au mot de passe du compte est perdu. Cela souligne la nécessité de suivre des étapes spécifiques pour retrouver l'accès.

Mot de passe oublié

Le processus consiste à cliquer sur 'mot de passe oublié' et à entrer des informations personnelles pour recevoir un lien de récupération ou un code afin de réinitialiser le mot de passe.

Vérification d'identité

Couvre la procédure pour vérifier votre identité grâce à un selfie vidéo et l'obligation de le faire si vous avez déjà téléchargé des photos sur Instagram.

Soutien et Assistance

Discute de contacter l'équipe d'assistance d'Instagram pour obtenir de l'aide si les étapes de récupération échouent, en particulier pour les utilisateurs qui ont un compte vérifié.

Code de confirmation

Instruisez le spectateur à vérifier son email pour un code de confirmation après avoir soumis la demande de récupération et à l'utiliser pour la récupération de compte.

Codes de sauvegarde

Il est important d'utiliser des codes de sauvegarde pour l'authentification à deux facteurs pendant le processus de récupération. Ces codes peuvent vous être demandés lorsque vous essayez d'accéder à votre compte. Si cela se produit, vous devez simplement entrer l'un des codes de sauvegarde que vous avez reçu ou sauvegardé lors de la configuration de l'authentification à deux facteurs. Cela vous permettra de confirmer votre identité et d'accéder à votre compte même si vous n'avez pas accès à votre méthode d'authentification principale. Assurez-vous de conserver ces codes en lieu sûr, car ils peuvent s'avérer très utiles en cas de perte d'accès à votre application d'authentification ou à votre appareil.

Réinitialisation du mot de passe

Détails les dernières étapes pour réinitialiser le mot de passe et se reconnecter avec succès au compte après avoir complété la procédure de récupération.

Questions et réponses connexes

Comment puis-je récupérer mon compte Instagram piraté ?

Vous pouvez récupérer votre compte Instagram piraté en suivant les instructions dans l'application ou en vous connectant sur le site web et en sélectionnant 'Mot de passe oublié'.

Que devrais-je faire si j'ai activé l'authentification à deux facteurs et que j'ai perdu l'accès ?

Si vous avez perdu l'accès après avoir activé l'authentification à deux facteurs, essayez d'utiliser l'option 'Mot de passe oublié' pour retrouver l'accès ou envisagez de contacter le support d'Instagram.

Dois-je être déconnecté avant de récupérer mon compte ?

Oui, assurez-vous d'être déconnecté de tous les comptes avant d'essayer de récupérer votre compte Instagram.

Quelles informations dois-je fournir pour la récupération de compte ?

Vous devrez fournir votre numéro de téléphone, votre nom d'utilisateur ou l'adresse e-mail associée au compte pour la récupération.

Comment puis-je confirmer mon identité si mon compte a été piraté ?

Pour confirmer votre identité, vous devrez peut-être prendre un selfie vidéo ou suivre les étapes fournies pour vérifier la propriété de votre compte.

Que faire si je n'ai aucune photo de moi sur mon compte Instagram ?

Si vous n'avez pas de photos, vous devrez peut-être contacter directement le support d'Instagram pour obtenir de l'aide pour la récupération.

Que se passe-t-il après que j'ai soumis mes informations de récupération ?

Après avoir soumis vos informations de récupération, Instagram examinera votre demande, et vous devriez recevoir un email de confirmation si votre identité est confirmée.

Que devrais-je faire si je ne reçois pas un e-mail de confirmation ?

Si vous ne recevez pas d'e-mail de confirmation, vérifiez votre dossier de spam et assurez-vous d'avoir accès à l'e-mail que vous avez fourni lors de la récupération de votre compte.

Comment puis-je réinitialiser mon mot de passe une fois que j'ai récupéré mon compte ?

Une fois que vous avez récupéré votre compte, suivez le lien envoyé à votre email pour réinitialiser votre mot de passe.

Que se passe-t-il si l'authentification à deux facteurs est activée et que je dois me connecter ?

Si l'authentification à deux facteurs est activée, vous devrez peut-être entrer un code de secours qui vous a été fourni lors de sa configuration.

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